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🥜🍕 Oubliez chips et cacahuètes pour quelque chose de meilleur et plus sain! Ça vous tente ? ✅ Le Houmous! Vous connaissez? Recette...

La pâtisserie crue c'est surprenant et follement bon :) Le résultat est bluffant ! Ca peut paraitre fastidieux mais une fois tous les...

BARRES ÉNERGÉTIQUES ? ENERGY BALLS ? POURQUOI EN CONSOMMER ? Un concentré d’énergie pour les sportifs ou tout simplement un snack healthy...

Une recette parfaite pour fêter Halloween avec les copains, comme Harry Potter, buvez cette potion magique. A base de potiron et pourtant...

Le pain à l’oignon est un des nombreux classiques de l’alimentation vivante végétalienne. J’ai voulu cette version aussi simple à...

Pour surfer sur des vagues exotiques, j’ai décidé de vous proposer un smoothie frais, nutritif et acidulé comme il se doit! Je raffole...

Faire son granola cru à la maison, c’est délicieux et nourrissant puisque les nutriments y sont ainsi mieux préservés. Il suffit de...

Ces barres de chesse cake crues réalisées avec votre blender Blendtec sont un "MUST" Et pour couronner le tout : elles sont VEGAN Pour se...

Une jolie couleur verte, une texture croustillante sur les bords et moelleuse au centre, chez save Juice on adore ça 🤩😋😍 Ingredients :...

Une petite idée recette pour faire honneur aux ananas, super sucrés que nous avons en ce moment! Si vous aimez le chocolat, le thé...

Ce grawnola, (ou granola cru) est une drogue. Vraiment. Je suis addict à un truc avec de bons ingrédients dedans. Dedans on trouve du...

Laissez vos tenter par de nouvelles textures, plus onctueuses, avec des ingrédients crus, naturels, simples et des saveurs encore plus...

Le smoothie c’est comme un milkshake : crémeux, onctueux et facile. Et c’est pour cela qu’on l’aime tant. Voici une nouvelle idée : un...

Voici la recette du smoothie qui booste ! Cette boisson végétale au citron et au gingembre est riche en potassium : particulièrement...

Ingrédients 4 bouquets de fleurettes de brocoli 2 bananes tranchées congelées 1/4 avocat 1 tasse de mélange de fruits rouges congelés 1...

« Été » rime avec « popsicle », et c’est facile d’en créer qui sont sains et délicieux. Prenez votre recette de smoothie préférée, ou...

Même si les smoothies sont à la mode depuis quelques années, c’est un univers culinaire qui cache plusieurs secrets. On se demande par...

Ce smoothie prolonge la sensation de satiété. ses propriétés facilitent l'élimination des matières résiduelles retenues dans le corps et...

Pour commencer sa journée, ou remplacer votre déjuger du midi, régalez vous avec cette recette de smoothie vert. Ingredients : 1 poignée...

2 tasses de lait d'amande maison 1 x grosse banane congelée 2 x tasses d'épinards 1/2 avocat congelé 1/3 tasse d'amandes trempées 1/4...