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Voyez la vie en "smoothies"

On ne parle plus que d’eux! Ils sont sur toutes les lèvres, à tous les coins de rue et surtout ils s’avèrent être de véritables alliés...

Le batch Cooking avec les contenants sous vide "FOSA"

Avez-vous déjà entendu parler du batch cooking ? Il s’agit d’une méthode d’organisation qui consiste à préparer plusieurs de ses repas de...

Farine de fruits de la passion😁

Et oui c'est possible et c'est surtout très bon pour notre santé. 🤩 Cette farine agit comme un remède naturel qui abaisse la glycémie et...

Ananas déshydraté🍍 : un pur bonheur

Il faut relever que l’ananas séché renferme jusqu’à cinq fois plus de minéraux que l’ananas frais : le potassium, le calcium, le...

Pourquoi faire sa propre farine #hawos

Les moulins à grains ou meule à farine permettent de transformer les grains de céréales ou légumes et fruits déshydratés (tarot, manioc,...

Brownies à la farine de banane #sans gluten #HAWOS

La farine de banane de verte est une farine naturellement sans gluten, polyvalente et délicieuse. Cette farine existe depuis très...

Des façons géniales d'utiliser son blender Blendtec

Le Blendtec, vous le savez, est l'un des meilleurs blender/mixeur du marché. D’autres modèles qui s’en inspirent sont apparus ces...

Pourquoi choisir les filtres BERKEY pour purifier son eau?

L'eau est l'élément le plus vital à la vie! Notre corps est composé en moyenne de 60% d’eau, notre cerveau de 80%! Un peu d'histoire :...

DIY : Savon pour le corps au lait d'avoine "maison"

Faire son savon soi-même c'est quand même un truc de dingue! Et en plus quand on veut faire les choses vraiment bien on y met tout son...

Purificateur d'eau BERKEY: découverte

Je vous dis de suite, j’ai enfin trouvé le filtre à eau le plus écolo, le plus beau, le plus rentable et celui qui offre l’eau la plus...

Un déshydrateur Pliable, c'est possible!

Le déshydrateur pliant SAHARA offre la combinaison ultime de performance et de confort pour sécher et conserver vos aliments presses....

Pourquoi choisir Blendtec?

Comment faire un bon smoothie, soupe crue, sauce, houmous chez vous? Vous regardez jalousement les smoothies qui passent sur Instagram ou...

Ananas en coque de chocolat noir et thé matcha

Une petite idée recette pour faire honneur aux ananas, super sucrés que nous avons en ce moment! Si vous aimez le chocolat, le thé...

Des desserts sains et naturels : les POPSICLE

« Été » rime avec « popsicle », et c’est facile d’en créer qui sont sains et délicieux. Prenez votre recette de smoothie préférée, ou...

Les graines germées : ces "bombes" nutritionnelles

L’alimentation moderne est pauvre en aliments vitaux contenant entre autres des enzymes, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments...

"Batch cooking" ou l'art de cuisiner en avance ses repas de la semaine

Importé des pays anglo-saxons, le concept de "batch cooking" (littéralement "cuisiner en lots") fait des émules. Il consiste à préparer...

Comment consommer plus de légumes avec le Vaccum blender de chez KUVING'S?

Si vous avez vraiment du mal à manger plus de légumes, vous pouvez les boire ! Cela peut, pour certains, être la solution ultime pour...

Plein feu sur la fermentation!

Prenez soin de vous grace à la fermentation Les vertus des aliments et des boissons fermentées sont connues depuis des siècles. En plus...

Granola matinal au déshydrateur EXCALIBUR

Pour commencer sa journée, garder un maximum d'énergie et être rassasié, un super granola au déshydrateur SEDONA, leader mondial....

Booster votre vitalité : les jus "vivants"

ll est recommandé par la plupart des instituts de santé de consommer plus de 500g de fruits et légumes par jour et par repas. Une large...