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A la boutique nous sommes des "fans" de l'incroyable thé matcha! Connaissez-vous le thé matcha ? Cette poudre ultra-fine d’un vert...

Je vous parle d’alimentation vivante par-ci, de graines germées par-là, d’alfalfa et de fenugrec, de sarrasin, de lentilles et de radis...

Ce jus vert est souverain pour détoxifier l'organisme et nous apporter des nutriments, vite et bien. En plus, il est absolument délicieux...

On continue cette semaine avec ce temps d'hiver ☔🌧(plutôt saison fraiche pour nous!!), cette pluie, cette humidité et du coup, le soir,...

Aujourd’hui je vous propose une recette zéro déchet qui va vous permettre de réaliser votre bouillon de légumes déshydraté maison avec...

Le haricot mungo (Vigna radiata) se présente comme une petite graine ovale de couleur vert olive, plus petit que le haricot flageolet....

À glisser dans chacun de nos plats, les graines germées sont l'allié santé du quotidien. Lesquelles choisir et comment les faire germer...

Je suis toujours à la recherche de petites choses saines à grignoter en cas de petits creux soudains autant qu'impérieux. En général j'ai...

La glace à la fraise et au basilic est si fraîche et parfaite pour les jours d'été! Pour être honnête, la première fois que j'ai entendu...

Comment réaliser un délicieux caramel végétalien? Petite confusion du jour : j'ai fini le fond du bol avec le doigt tellement c'était...

Démarrez votre journée avec un jus original, plein de saveurs et de vitamines INGREDIENTS : - Melon - Pomme - Concombre - Persil - Citron...

C'est juste bluffant ‼︎ Une crème aussi onctueuse que la crème anglaise mais tellement plus digeste et facile à faire. Pour accompagner...

On trouvait qu'on ne parlait pas assez crêpes en ce moment... Alors on avait envie de vous en dire un peu plus ! De la pâte à crêpes...

Ingrédients : carotte pomme citron concombre lamelle de poivron rouge morceau de gingembre Préparation : Enlevez la peau du citron...

Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas… pour le plus grand bonheur des gourmands, mais d’un point de vue santé, notre corps va...

Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d’un...

Prête en 1 minute chrono, cette sauce tomate crue ravira vos papilles. Pour accompagner vos spaghettis de courgette, ou autre légumes...

Quand on est gourmand mais que l'on n'a pas envie de grossir et bien cette recette est faite pour nous ;) Les legumes, on les consomme...

On se régalera ensuite avec en apéritif, des crackers de patates douces sur lesquels on viendra tartiner un houmous épicé. Ingrédients...

Le clou de Girofle est une épice miracle de façon générale mais aussi lors de la cure de jeûne ou la phase de reprise alimentaire ....