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Cookies vegan au thé matcha KUMIKO

Une jolie couleur verte, une texture croustillante sur les bords et moelleuse au centre, chez save Juice on adore ça 🤩😋😍 Ingredients :...

Ananas en coque de chocolat noir et thé matcha

Une petite idée recette pour faire honneur aux ananas, super sucrés que nous avons en ce moment! Si vous aimez le chocolat, le thé...

Grawnola, c'est bon, c'est cru

Ce grawnola, (ou granola cru) est une drogue. Vraiment. Je suis addict à un truc avec de bons ingrédients dedans. Dedans on trouve du...

Idées recettes de sauces crues au blender de chez Blendtec

Laissez vos tenter par de nouvelles textures, plus onctueuses, avec des ingrédients crus, naturels, simples et des saveurs encore plus...

L’ingrédient secret pour un smoothie parfait

Le smoothie c’est comme un milkshake : crémeux, onctueux et facile. Et c’est pour cela qu’on l’aime tant. Voici une nouvelle idée : un...

Smoothie tonique gingembre citron

Voici la recette du smoothie qui booste ! Cette boisson végétale au citron et au gingembre est riche en potassium : particulièrement...

Smoothie proteine au brocoli et superfruits

Ingrédients 4 bouquets de fleurettes de brocoli 2 bananes tranchées congelées 1/4 avocat 1 tasse de mélange de fruits rouges congelés 1...

Des desserts sains et naturels : les POPSICLE

« Été » rime avec « popsicle », et c’est facile d’en créer qui sont sains et délicieux. Prenez votre recette de smoothie préférée, ou...

Le B.A BA du smoothie : COMMENT FAIRE UN SMOOTHIE COMPLET : TRUCS ET ASTUCES

Même si les smoothies sont à la mode depuis quelques années, c’est un univers culinaire qui cache plusieurs secrets. On se demande par...

🍍🍊Smoothie d'ananas et graines de chia

Ce smoothie prolonge la sensation de satiété. ses propriétés facilitent l'élimination des matières résiduelles retenues dans le corps et...

Super smoothie vert

Pour commencer sa journée, ou remplacer votre déjuger du midi, régalez vous avec cette recette de smoothie vert. Ingredients : 1 poignée...

Smoothie menthe chocolat

2 tasses de lait d'amande maison 1 x grosse banane congelée 2 x tasses d'épinards 1/2 avocat congelé 1/3 tasse d'amandes trempées 1/4...

Acaï bowl, un super petit dej'

🤩🌼😃Pour bien démarrer sa journée, un super petit dej' Un acaï bowl, ca vous dit? Tres facile à réaliser avec son super blender Très...

Pasteque party

Envie de fraicheur après un effort intense, une activité sportive ou tout simplement pour partager un bon moment avec des copains? Un...

Smoothie mangue / banane

D'une onctuosité folle, j'en raffole!!!😋 Ingrédients : 1 mangue bien mûre fraiche ou congelée 2 bananes fraiches ou congelées 200 ml de...

SUPER GREEN SMOOTHIE

De la verdure, des fruits, du lait vegetal et du miel Le moyen le plus simple et le plus sain de transformer un smoothie en un repas. 1/4...

Jus Stimulant

Ce jus est purement délicieux avec son apport élevé en vitamines et son équilibre sucré/piquant qui réveille les papilles et stimule...

Les graines germées : ces "bombes" nutritionnelles

L’alimentation moderne est pauvre en aliments vitaux contenant entre autres des enzymes, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments...

Boisson végétale à l'avoine et fruits rouges

Le lait d’avoine est excellent pour la santé. Il est riche en glucides complexes, en calcium, en fibres et possède très peu d’acides gras...

"Batch cooking" ou l'art de cuisiner en avance ses repas de la semaine

Importé des pays anglo-saxons, le concept de "batch cooking" (littéralement "cuisiner en lots") fait des émules. Il consiste à préparer...