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Quand j’ai commencé à m’intéresser à l’alimentation vivante (à base de fruits et légumes principalement en jus grâce à l'extracteur de...

Je vous propose donc de commencer la journée (ou de snacker) avec un granola super réconfortant et trrrrrès croustillant au cacao cru et...

Le Blendtec, vous le savez, est l'un des meilleurs blender/mixeur du marché. D’autres modèles qui s’en inspirent sont apparus ces...

Smoothie Ananas avec graines de chia et lait végétal!! miam miam 😋😃💚 #smoothie #laitvegetal #gourmand #rawfood #savejuice #blendtec#hurom

Ce délicieux muesli cru vous rassasiera pour toute la matinée sans avoir de perte d’énergie et sans ballonnement. Une bonne stratégie...

Faire son granola cru à la maison, c’est délicieux et nourrissant puisque les nutriments y sont ainsi mieux préservés. Il suffit de...

Le smoothie c’est comme un milkshake : crémeux, onctueux et facile. Et c’est pour cela qu’on l’aime tant. Voici une nouvelle idée : un...

Ingrédients 4 bouquets de fleurettes de brocoli 2 bananes tranchées congelées 1/4 avocat 1 tasse de mélange de fruits rouges congelés 1...

Même si les smoothies sont à la mode depuis quelques années, c’est un univers culinaire qui cache plusieurs secrets. On se demande par...

Ce smoothie prolonge la sensation de satiété. ses propriétés facilitent l'élimination des matières résiduelles retenues dans le corps et...

Pour commencer sa journée, ou remplacer votre déjuger du midi, régalez vous avec cette recette de smoothie vert. Ingredients : 1 poignée...

2 tasses de lait d'amande maison 1 x grosse banane congelée 2 x tasses d'épinards 1/2 avocat congelé 1/3 tasse d'amandes trempées 1/4...

🤩🌼😃Pour bien démarrer sa journée, un super petit dej' Un acaï bowl, ca vous dit? Tres facile à réaliser avec son super blender Très...

Vous avez dit Vert? Oui mais tellement bon! Ingrédients pour un grand verre de Smoothie : - 2 pommes - 5 kiwi bien mûrs - 2/3 glaçons...

D'une onctuosité folle, j'en raffole!!!😋 Ingrédients : 1 mangue bien mûre fraiche ou congelée 2 bananes fraiches ou congelées 200 ml de...

De la verdure, des fruits, du lait vegetal et du miel Le moyen le plus simple et le plus sain de transformer un smoothie en un repas. 1/4...

Le lait d’avoine est excellent pour la santé. Il est riche en glucides complexes, en calcium, en fibres et possède très peu d’acides gras...

Découvrez quelques idées de crèmes dessert réalisées en 5 minutes, montre en main, toutes végétaliennes au délicieux goût de chocolat....

Si vous avez vraiment du mal à manger plus de légumes, vous pouvez les boire ! Cela peut, pour certains, être la solution ultime pour...

Légère, vegan, facile à préparer, la « nice cream » a tout pour plaire. La nice cream est une glace minute, à base principalement de...