De façon spontanée ou en cure de quelques semaines , ce breuvage est excellent pour purifier, détoxifier et régénérer les intestins.
Il prévient la constipation, agit comme balai et éponge pour isoler et éliminer les toxines, assaini la flore intestinale, est un puissant anti-inflammatoire, adoucit et régénère les muqueuses, réduit la fermentation… bref, une très belle formule à inclure dans son mode de vie pour prendre soin de notre chère « tuyauterie ».
À prendre le matin à jeun.
Boire un autre grand verre d’eau à la suite, ou dans l’heure qui suit la prise.
Rester bien hydraté tout au long de la journée!
Ingrédients: LIQUIDES : 1/2 tasse (125 ml) de jus de pomme 1/2 tasse (125 ml) d’eau 1/4 tasse (65 ml) de jus d’aloe vera 1 c. à soupe de jus de citron 1 poignée de persil frais
SOLIDES : 1 petit morceau de gingembre 1/2 c. à thé de psyllium 1 c. à soupe de graines de lin (moulues à l’avance) 1 c. à thé de cannelle
Préparation:
Préparez à l'extracteur votre jus de pomme /aloe vera / citron / gingembre , ajouter votre Psyllium, graines de lin moulues et cannelle en poudre, bien mélanger, verser dans un verre et boire dans les 5-10 minutes suivantes.