Comment ne pas aimer ce jus!! C’est vraiment mon préféré de tous les jus. Sucré, salé, acidulé, tout y est. Puissant régénérateur sanguin et très nutritif, je m’en régale en phase menstruelle pour renflouer les réserves de fer et d’énergie ainsi qu’avant, pendant ou après une séance de sport pour de l’énergie et une meilleure récupération. Bon régal!!
Ingrédients: 1 grosse betterave (450g) 5 branches de céleri 2 pommes 4 feuilles de kale 1 citron 1 grosse poignée de persil
Préparation: Couper les ingrédients et les passer à l’extracteur à jus.
Consommer dans la journée. Garder au frais et à l’abri de la lumière si possible.