En panne d'inspiration pour vos sauces ?
Rien de plus facile avec votre blender BLENDTEC!!
Dans le blender et hop !
Lait de coco/tomates séchées/oignon sec/coriandre/curry ou pointe de piment selon les goûts
Tomates fraîches + séchées/poivron rouge/dattes/piment d'Espelette/ail/ eau purifiée/sel/basilic.
Tomates cerise/ ail /noix de cajou/ poivre
1 avocat /6 tomates cerise/1 petite gousse d'ail /oignon doux / 1/2 citron/ poivre / curcuma .
1/2 avocat / oignon blanc / un peu d'eau / coriandre /sucre de coco ou dattes /2 cuillérées à café de jus de citron frais
1 cuillére à café de tahini / Jus de citron / quelques morceaux d'une courgette / Coriandre fraîche.
Pignons de pin / 3 branches de céleri /poivron rouge /tomates séchées /basilic.
Pignons de pin / courgette en morceaux / basilic / oignon blanc /pointe de piment /curry.
Avocats / betterave / oignon blanc/quinton / tomates séchées.
Courgette /basilic /pignons de pin ou olives /1 gousse d’ail
Purée d'amande / citron / concombre/ciboulette/ail/ eau / sel
Ail /oignon /avocat /tomates / citron/cumin/pointe de piment.
Avocat / concombre / 1 gousse d’ail / oignon /tomates séchées.
Noix de cajou trempées ou purée/curcuma /poivron rouge/tomates séchées/ citron/coriandre.
1/2 potimarron /le jus d'1 citron / un petit morceau de gingembre /2 c à s de tahini / un peu de quinton.
Dattes / purée d'oléagineux / jus de citron / lait de coco / eau /sel /gingembre / ail +/piment.
Noix de cajou trempées ou en purée/ tomates / ail/coriandre.
Avocat / graines de tournesol trempées quelques heures /citron / sel / eau / cumin/piment d'Espelette
Jus d'orange / curry/ ail /poivron rouge /tomates séchées/1 morceau de fenouil
Tomates / basilic/ gingembre / ail /piment/ graines de tournesol trempées préalablement / algues en paillettes/ herbes de Provence / tahini / graines de sésame /jus de citron
1 poivron rouge / le jus d'un petit citron /150 gr de noix de cajou trempées ou en purée/piment / une demi courgette /ail
Jus de carotte frais / 1/4 ou 1/2 avocat/ail/persil/curcuma frais.
1 banane mûre/ cumin / eau/ sel /pointe de piment.
Insérez vos aliments et mixez jusqu'à ce que la texture soit onctueuse.
Bon appétit ;)
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